S.M.A.R.T. GOALS

Bienvenido Calistenico a un nuevo articulo de Sons Of Calisthenics.
Hoy vamos a hablar de un tema muy importante y se trata de como establecer Objetivos.
Tanto si eres un deportista aficionado como un atleta de élite, la planificación de los objetivos tanto a nivel individual como de equipo son una tarea prioritaria e imprescindible.