Cómo leer una etiqueta nutricional
Leer las etiquetas de los alimentos puede ser complicado.
Hoy, más que nunca, el público en general es consciente de la salud y analiza los alimentos que compra.
Los fabricantes y comerciantes de alimentos lo saben.
Así que te encuentras con un aperitivo que dice «light» o «multigrano» y asumes que el producto que contiene es saludable.
¿Por qué mentirían?
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